我上週去台北的阿綸名店買車，他們先問你身高，再推薦車款。我身高162，他們馬上建議14吋的車架，不要買17吋的車架，還叫我實際坐上去感受一下握在手把上的距離。果然，17吋的車，我的手都要伸的直直的，身體還要往前彎，但是14吋的車，我的身體是自然前傾，手還可以有點彎曲，輕鬆很多。
這一點很重要！騎車姿勢會嚴重影響騎車的舒適度與減少運動傷害。真是上了一課，沒想到買車不是先看功能、外型、價格，而是要先看身高、手長、身腿比例。
我在網路上找到「如何選擇符合身高的車款」的資料：
26吋輪胎 x 15吋車架 約適用145cm~160cm
26吋輪胎 x 17吋車架 約適用160cm~175cm
26吋輪胎 x 19吋車架 約適用175cm~190cm
不過實際上，160騎17吋還是有點辛苦，最好的辦法是自己坐上去，手放把手看感覺，別盡信數字。
單車主要分為登山車、公路車、折疊小輪車（小折）。新手的環島旅行還是以登山車最好，因為公路車雖然騎公路的速度很快，但是去騎林道或是路況不好的地方很廢。在上坡路段，技術和體力不夠好的話，登山車比公路車容易騎上去。
（此文未整理完，資料先放）
上週去阿綸名店，他花了一小時交車，給我們上課，瞭解車子功能、使用方法、騎車姿勢與技巧
原來全身的力量盡量用在雙腳，屁股和手就不會承擔很多重量，也就不會累了耶
阿綸說，真正會騎的人坐墊會越換越硬，因為支撐度比較好，由於騎姿與技巧正確，屁股根本不會痛
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